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孕妇能平躺着睡觉吗

妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉,...

怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累,并导致生活作息不正常而且有嗜睡的现象。其实,怀孕期间嗜睡是某种荷尔蒙分泌的结果,怀孕后身体会分泌出一种黄体荷尔蒙,这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软,防止流产,但是,另外一...

只要没有不舒服是可以的!

怀孕早期和中期平躺睡觉是可以的,不过到了晚期之后就不建议了,晚期因为子宫负担比较大,平躺的话不大容易压迫腰椎,而且胎儿容易缺氧的 孕妇最好的睡姿是左侧睡觉的,虽然是到了中晚期才是需要这样睡觉的,不过还是早点纠正睡姿的,有的人是习...

你好,最佳眠姿势是左侧卧位. 左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的流血量.可以使肾脏血流量增多,尿量增加,另一方面可以改善脑组织的血液供给. 1:上面腿向前弯曲接触到床,这样腹部也能贴到床面,感觉稳定舒适. 2:在两腿中间夹...

妊娠早期,孕妈妈身体变化不大,胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫都不会很重,因此不必过分强调睡姿。但是孕中期和孕晚期,孕妇最好采取左侧卧位睡姿。 一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。...

孕妇平躺要谨慎。 如果感觉到平躺着睡觉比较舒服的话,就是可以适当平躺睡一下,对孩子的影响不大。 但是作为孕妇,睡觉的姿势是有讲究的,像孕中晚期不宜仰卧,整个孕期都不宜俯卧睡,这两种睡姿能影响到胎儿发育。侧睡是比较合理的,侧睡中的...

1.由于孕期腹部沉重,平躺会拉紧腹部肌肉使脏器受到抻拉挤压,所以出现上述状况。2.侧卧可使腹部接触到床上,分担了身体的压力,就显得轻松了许多。3.这些现象不影响胎儿,以你舒服的姿态休息就是。祝福。

怀孕初期和中期怎么睡觉都可以的啊,不要趴着就好了哦~到了怀孕后期最好是左侧睡觉,这样胎儿的氧气会更充足一些的,如果胎儿不缺氧,也都可以的

怀孕14周可以平躺睡觉吗? 在怀孕早期,因为宝宝还不是很大,所以对于睡眠的姿势没什么要求。当然不能趴着睡,这样会压到宝宝。进入中期以后,尽量左侧卧睡比较合适。现在已经怀孕14周了,最好是左侧卧睡的,偶尔平躺着是没事的。

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