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孕妇能平躺着睡觉吗

妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉,...

你好,最佳眠姿势是左侧卧位. 左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的流血量.可以使肾脏血流量增多,尿量增加,另一方面可以改善脑组织的血液供给. 1:上面腿向前弯曲接触到床,这样腹部也能贴到床面,感觉稳定舒适. 2:在两腿中间夹...

怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,使身体很容易疲累,并导致生活作息不正常而且有嗜睡的现象。其实,怀孕期间嗜睡是某种荷尔蒙分泌的结果,怀孕后身体会分泌出一种黄体荷尔蒙,这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软,防止流产,但是,另外一...

妊娠早期,孕妈妈身体变化不大,胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫都不会很重,因此不必过分强调睡姿。但是孕中期和孕晚期,孕妇最好采取左侧卧位睡姿。 一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。...

可以

难以改善子宫右旋程度,不利于胎儿血氧供应,而且增大的子宫容易压迫孕妇大腿根部静脉,造成头晕、心慌。

怀孕14周可以平躺睡觉吗? 在怀孕早期,因为宝宝还不是很大,所以对于睡眠的姿势没什么要求。当然不能趴着睡,这样会压到宝宝。进入中期以后,尽量左侧卧睡比较合适。现在已经怀孕14周了,最好是左侧卧睡的,偶尔平躺着是没事的。

长期这样是有可能造成胎儿宫内缺氧的,睡觉可采取左侧卧位。 意见建议:孕妇的最佳睡眠姿势是左侧卧位,尤其是妊娠后期,因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫,使之维护正常的张力,保证胎盘的血液灌注量,使孕妇不易发生下肢水肿...

你好 第一条,采用左侧睡姿。 随着宝宝在妈妈肚子里的日益增大,妈妈们行动也会有诸多的不便。不管是前期还是后期,我们都建议妈妈们采用左侧卧姿。因为妊娠的子宫在一定程度上会压迫到我们的下腔静脉,我们采用这种睡姿可以很好的避免不好的情...

尽量侧躺,左右换着睡。平躺你不觉得肚子难受吗? 孕妇在孕早期一般的话我们要求不是太严,孕中期、孕晚期以后,孕妇我们提倡左侧卧位,为什么要左侧卧位,因为我们孕妇她子宫它喜欢右旋,左侧卧位的目的纠正一下子宫右旋的情况,另外一个减少子...

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