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半程马拉松的时间限制?

跑完半程马拉松所需要的时间跟运动员自身体能等各方面有关,专业运动员1小时多一点就能跑完,大部分业余运动员在2小时左右,如果能跑进1个半小时那就非常不错了。一般马拉松比赛设置完赛时间为3小时,即3小时以内跑完的运动员官方会统计,可打印...

21.0975公里。 马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42.195公里(也有说法为42.193公里,但比赛都是用42.195公里)。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。 这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的,...

有时间限制的。 今年的北京马拉松赛是从2012年11月25日上午8:30开始。由于规定了关门时间,其实也就相当于存在时限。 4.2公里 9:30 也就是1个小时 10公里 10:15 为1小时45分钟 半程马拉松 11:15 为2小时45分钟,

1,马拉松赛没有绝对的规定时间(也就是关门时间),超过关门时间就不会有成绩证书和奖牌。 2,关门时间各个赛事都不同,一般全程马拉松项目关门时间为6小时至7小时;例如,厦门马拉松全程关门时间为7小时。 3,有个别的赛事为5小时,也有像夏威...

你想问一般人完赛时间吧 有一点跑步基础的半程马拉松完赛时间在2小时15-30分钟左右 2小时以内完赛,大众组优秀 1小时40分以内,大众组精英 半程马拉松关门时间是3小时

有时间限制的,需要在关门时间内完赛,才有纪念奖牌 在6小时15分内跑完马拉松者发给完赛奖牌,在3小时内跑完半程马拉松者发给完赛奖牌 参考自:http://www.shmarathon.com/shmmarathon/guicheng.dhtml 2015上海国际马拉松赛竞赛规程

您好。马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。有时间限制的,需要在关门时间内完赛,才有纪念奖牌。...

人的个体差异很大,所以很难定一个普适的标准。 可以这样分析。运动员最快,大概1个小时左右;而一般马拉松半程关门时间在3小时,2小时是中间值。大部分稍有跑步习惯的人,跑进2个半小时应该不难;但能跑进1个半小时的业余跑者属于优秀水平,2小...

1、要有明确的目标,作为一个半程马拉松初学者,你可以将目标定在1小时50分-2小时20分之间 2、初学者由于没有基础,不能马上适应过高强度的训练,所以建议你每周训练次数控制在4次-5次,到你自我感觉能够适应更大强度的训练之后,在逐渐增加每周...

半程马拉松的关门时间是 11:15 分。 二分之一马拉松,英文:Half Marathon,目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里,或13.1英里。因为半程马拉松的程长很有挑战性,但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛。通常,半程马...

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