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脚扭了,过一段时间脚肿了怎么办

只要拍了片子没事就没有伤到骨头,所以后期调养很重要,在最开始受伤的初期一定要冰敷,隔四个小时冰敷20分钟,而后消肿后施以按摩,热敷,红花油等方法,估计你是反了,刚伤到就开始用红花油揉了,所以肿很久,我的脚上个星期五扭伤的,星期一...

只要拍了片子没事就没有伤到骨头, 所以后期调养很重要, 在最开始受伤的初期一定要冰敷, 隔四个小时冰敷20分钟, 而后消肿后施以按摩,热敷,红花油等方法, 估计你是反了, 刚伤到就开始用红花油揉了, 所以肿很久, 我的脚上个星期五扭伤的...

首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。 可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。 第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,...

踝关节扭伤,适当的休息是需要的,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。...

因为扭伤是生活中难免发生的问题,尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位,一旦扭到,最直接的反应就是“痛”,然后才会依扭伤的程度,看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。一般来说,对于扭伤的护理其实很简单,如果是在运动中扭伤时,第一个作法就是强...

这个如果不是特别疼的情况下,可以先自己在家治疗一下。建议你如果是在扭伤24小时之内,就先用包有冰块的毛巾冷敷一下,在二十四小时以后,再热敷,可以用红花油涂抹在扭伤处,另外可以吃一些口服的云南血药。或者你们家有别的喷洒药品也可以用...

脚扭伤虽然不是大玻但是伤筋动骨一百天。如果不及时彻底的治疗。是很可能会形成习惯性扭伤的。现在还肿就是经络不通,还有炎症的,这样的情况可以考虑外用中药、

如果仅仅是软组织损伤,正规治疗应该是:吃药、喷药,严格控制患肢运动。休息2周。云南白药胶囊口服,云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷,48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院...

及时冷敷效忠,太高上肢,防止血液下流肿胀更厉害。

日常生活中,踝关节扭伤是一种十分常见的损伤,俗称“崴脚”。一旦发生踝关节扭伤,正确的紧急处理方法如下: 一、立即停止行走、运动或劳动等活动,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉回流,从而减轻肿胀和疼...

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