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脚扭伤一周了肿没有消,怎么办?

一、首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。 二、踝扭伤,多见内翻位扭伤(踝关节向外扭伤),扭伤后患处疼痛、活动受限,而且有局部...

二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;2...

脚扭伤俗称“崴脚”,医学上称踝关节扭伤。人们在日常生活中上下楼梯、乘坐公交车、登山旅游、打篮球、踢足3球,稍不留神落足踩空或碰撞了石块、树墩等,都容易导致脚扭伤。许多人对脚扭伤抱着无所谓的态度,认为“养几天就没事了”。虽然扭伤较轻的...

受伤后去拍X光片了吗?有骨折吗? 如果骨折了,那要根据情况打石膏固定或做手术解决问题。 如果没有骨折,估计就是软组织损伤,伤后24小时内要冷敷,使局部毛细小血管收缩,减少出血;24小时后要热敷,促进血液循环,活血化瘀。 要是特别疼,可...

脚崴了之后的24小时内需要对扭伤处进行冰敷,以抑制出血肿胀,减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷,达到改善血液循环的目的。 如果伤势较为严重,最好要固定扭伤部位,这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰,能够快速愈合。如果...

你和我之前一样哦也是脚踝肿 就这样 我中考都没考 早上起来时比较难受 我尝试过扎针灸 说是里面有水 。。。 效果不好 每天晚上用三七片碾碎对上或一下 不要太稀 敷在你的肿的地方 再用热水袋 或热宝敷上 每天坚持30分钟 然后冲掉 再配合云南白喷...

崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以...

你好 一般在2个月左右可以完全恢复。建议你 注意休息尽量不要活动,抬高患肢有利于水肿消除;局部可以给予热敷,外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂,口服三七伤药胶囊和消炎药,慢慢就会好转。一般不会留下后遗症。祝你早日康复!

如果是软组织扭伤而言,现在浮肿存在,可以结合外擦药酒,予以热敷,活血化瘀,理疗,按摩等治疗,较少活动,患肢抬高休息了。

去中医骨科看看吧。 二十四小时内肿胀,用冷敷。 超过二十四小时仍肿胀,宜热敷

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