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脚扭伤怎么办?肿起来了...

在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起...

足踝扭伤后怎么办呢?常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着疼痛走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时...

崴脚,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 1、一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可...

脚筋扭伤了先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次...

如果是打球扭伤的话 刚扭伤应该马上把鞋带勒紧 这样可以抑制血肿 已经肿起来的话就要用冷水敷了 意见建议:还有多吃些活血的食物 没事也可以用手轻轻对患处的血管上游按摩以疏通血液 注意不要按摩患处!祝你早日康复哈

在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起...

你好 一般在2个月左右可以完全恢复。建议你 注意休息尽量不要活动,抬高患肢有利于水肿消除;局部可以给予热敷,外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂,口服三七伤药胶囊和消炎药,慢慢就会好转。一般不会留下后遗症。祝你早日康复!

首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。 可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。 第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,...

看到这 兄弟 我们同病相怜啊 我i两个月扭伤4次 我经验丰富啊我 你想快点 就是等出血后 去用面巾弄热水 拧干 去包脚 冷了再来 有包扎的 就不能包太久 我发现只有睡觉起来才觉得有点消肿 了 所以建议你多休息 呵呵 小心点 别再打球了 等好了再打 ...

您好; 扭伤虽不是很严重的病,但是严重扭伤治 疗不彻底会形成习惯性扭伤,扭伤都会有肿疼的症状,你现在的情况说明扭伤的部位还有炎症,是血液流通不畅引起的,至于治 疗最理想的方法是中医外敷药,根据病症贴覆不同的位置上,通过毛孔内体吸收...

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