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脚扭伤了非常肿怎么能好的快点

由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,所以崴脚的时候,一般都是脚向内扭翻,受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方,接着用热水洗脚,活血消肿,最后强忍着疼痛走路、活动,为的是别“存住筋”。但实践证明,这样处置崴伤...

脚扭伤了注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减...

脚扭伤了,是人们在生活中经常遇到的事情,医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂,出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤。 由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多,...

首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。 可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。 第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,...

我妈妈骨折时用的偏方,你可以试试. 1)月季(可以去茶店买干花) 泡高度白酒,没有定数看你看你自己.酒没过花就好.每天不定期,经常反复涂在你肿的地方.功能:活血化淤. 2)用热水泡,热水里一定要放盐,是活血用的,如果伤能筋的话,用这种比较好. 注意事...

伤后12小时内冷敷可以避免肿的厉害,24小时后热敷,可以促进消肿恢复。一个月内减少活动,以不引起疼痛为宜。可以用弹力绷带加压包扎固定一下。

轻点的话一个星期能好,重的话半个月。注意伤脚少运动,不要用力去揉脚,在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高。到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性...

轻微的扭伤,外擦活血化淤药,在家休息一段时间可自行康复。 扭伤严重的,伤到了关节面的软组织,治疗就不会这么简单了,单靠擦药或休息是很难治愈的,时间耽误久了只会给以后的治疗曾加困难。 你的问题可先擦一些活血化淤药在家休息一段时间看...

云南白药 伤筋动骨一百天 别急

我脚扭过两回 都肿的好大 冬天的话伤精动骨一百天怎么也得两三个月,你现在的话天气不算冷,你也说肿的不严重,最多一个多月就能好利索,而且半个月左右适应了也不会影响正常生活工作。我的经验是每天有空就用红花油使劲搓到发烫,对消肿很有好...

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